Mermelada De Mango "Un Extra En Fibra"

person Escrito por: Ivan list In: Mermeladas access_time On: comment Comentario: 0 favorite Hit: 133

Su contenido de fibra le confiere propiedades laxantes. La fibra previene o mejora el estreñimiento, contribuye a reducir las tasas de colesterol en sangre,

La Mermelada de Mango tiene un alto contenido en de fibra le confiere propiedades laxantes. La fibra previene o mejora el estreñimiento, contribuye a reducir las tasas de colesterol en sangre, al buen control de la glucemia y tiene un efecto saciante, beneficioso en caso de diabetes y exceso de peso, eso sí, en cantidades adecuadas.

MERMELADA DE MANGO GRAN APORTE DE VITAMINA C 

Esto es muy conveniente tomar mermelada de mango en casos de colesterol, obesidad y estreñimiento. No sería, pues, adecuado en personas con tendencia la diarrea. El mango tiene propiedades antioxidantes gracias a su alto nivel de vitamina C. Ideales en casos de enfermedades degenerativas, personas fumadoras. El mango es una buena alternativa para aquellas personas que no toleran otras fuentes de vitamina C como las naranjas, pimientos, limones o kiwis. La mermelada de mango contiene un aporte de vitamina C también colaborará en tener un buen sistema inmunológico que nos defienda de las infecciones.

Puedes elaborar deliciosas recetas gracias a su peculiar sabor, lo puedes mezclar con embutidos ibéricos, el contraste de sabor te dejará impresionado, es apto además para mezclar con carnes o patés como acompañante. Si eres goloso lo puedes mezclar con yogur natural su sabor te sorprenderá. Puedes hacer pruebas para sentir una explosión de sabor en tu paladar, además de aportar en el organismo nutrientes para llevar una dieta equilibrada.   

MERMELADA DE MANGO PARA COMBATIR LA ANEMIA

En caso de anemia ferrópenica la puede colaborar, al ser rico en vitamina C, en la absorción del hierro. Efecto diurético gracias a su aporte de potasio. El mango es ideal en personas que necesiten eliminar líquidos (en algunos casos de obesidad e hipertensión) y no quieran desmineralizar. En cambio aquellas personas que por alguna enfermedad tengan un exceso de potasio o no les sea conveniente (insuficiencia renal, etc.) deberán evitarlo o comentarlo con su médico.

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